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孕晚期美味食谱:富贵鱼丝
文章来源:http://www.mybutton.net  发布日期:2019-04-24

  孕晚期美味食谱:富贵鱼丝

  孕晚期美味食谱:富贵鱼丝

  食材原料

  主料:桂鱼500克。

  配料:冬笋100克,鸡蛋2个,葱、姜、蒜适量。

  调料:盐、糖、白醋、料酒、水淀粉、鸡精适量。

  烹饪方式

  炒。47岁吃坤泰胶囊助孕p> <贵州省有爱心助孕政策吗p>  制作方法

  1. 鱼去骨、去刺、去皮,洗净切丝,倒入器皿中,放入适量盐、料酒、蛋清、水淀粉腌制;

  2. 冬笋洗净切丝,用水焯一下,捞出沥干水分备用。葱、姜洗净切丝,蒜洗净切片备用。

  3. 锅置火上,倒入油,油热后放入蒜片、葱丝、姜丝炒出香味,倒入鱼丝煸炒几下,加入冬笋丝,继续翻炒,快熟时调入少许盐、糖、白醋、鸡精,翻炒片刻即可。

  适用人群

  孕晚期(孕28周至分娩)准妈妈。

  么么提示

  桂鱼的脊鳍和臀鳍有尖刺,上有毒腺组织,人被刺美国皇冠pc助孕宝胶囊伤后有肿痛、发热、畏寒等症状,加工时要特别注意,制作菜肴前要剁掉。制作时,无须剖腹,先找到腹后近尾部处有小眼儿的地方,用刀切一下,使腹内鱼肠与鱼身分离,再从嘴中插入两根筷子至腹内,旋转两圈后,将内脏连带鱼鳃一同拉出即可。

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