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黄体期促排卵方案是一种常见的试管促排方案，主要是在黄体期的时候使用促排卵药物来促排多个卵泡发育和成熟一种治疗方法。其流程主要是确定排卵情况后，保证排卵后发现体内有大于8mm小于10mm的卵泡，然后再使用口服药物或针剂促排，连续使用8天后再用hmg，当卵泡大于17mm，安排打夜针，最后在打夜针后32-36h通过阴道超声引导下穿刺取卵。
黄体期促排卵方案虽然说是试管治疗期间常见的促排方案，但是并不是每个人都适用，需要医生根据具体情况分析之后，才能确定是否适用，下面可以详细了解一下黄体期促排卵方案：
1.黄体期长方案促排时间大概在10-12日左右，具体用药时间得根据个人卵泡生长情况而定，卵泡生长至直径17-18mm后绒促性素扳机，也就是打“夜针”，夜针后36小时取卵手术；
2.该方案主要适用于取卵后发现卵子数量不够用的，或者是质量不佳的患者，对于在自然周期中，发现卵泡发育大小不均，取卵后仍有多个卵泡存在的患者也适用，卵巢低反应的患者中也可以使用；
3.黄体期促排方案拥有非常明显的优势，但相对的也有缺点，其优点是可以在卵泡期和黄体期进行2次取卵，增加了取卵机会，还可以很好的避免卵巢过度刺激综合征，大大减少了对女性身体的伤害；
4.其次黄体期促排方案的弊端就是使用该方案的患者是不能鲜胚移植的，是需要全胚冷冻，会延长了治疗时间，还可能会增加患者冷冻胚胎保存费用及等待胚胎移植的时间。
想要一个可爱的小宝宝，对于易孕的人来说就是那么简单。
可对于需要试管妈妈们来说，每一步都会走得小心翼翼。
到了促排这期间了，平时并未注意的衣食住行都开始在意起来。
那么这期间，
该怎么吃？
怎么穿？
能运动吗？
这些都成为了大家心中的疑问！
无论是促排药物还是促排期间的食谱调整都遵循一个原则：让卵泡发育更好，质量更高，排出的时间更快。
而影响卵泡的质量和成熟时间的关键因素就是体内激素的分泌，所以饮食上，我们的食谱可以尽量往激素补充或者是促进身体分泌激素这方面靠。
吃什么？
1. 一日三餐，规律进食，营养均衡。
2. 多吃一些含锌元素丰富的食物，能够增强卵子活力，可以多吃些牡蛎、鸡肝、猪肉、豆类等。
3. 多吃高蛋白含量的食物，像牛奶，鸡蛋、瘦肉、虾等。
4. 多吃新鲜蔬菜水果及维生素多的食物。
5. 促排期间一定不要吃辛辣、刺激、生冷的食物，以免影响药效；
6. 不要盲目进补，如想吃进补食物可先咨询医生。
怎么穿？
一般建议选择舒适宽松的衣物，
方便周期中诊疗（如抽血、打针和B超监测），
不要连体衣服、高腰紧身裤等。
选择舒适的平跟鞋出行。
住哪里？
从开始准备要宝宝起，
到了促排期间，可以把家里收拾整洁。
每日通通风，让阳光洒进来，
心情也会舒畅起来，良好的心情有利于促排。
像一些有毒有害的环境（如新装修场所），
装修、新家具等带来的挥发性有毒物质危害着人体健康。
室内空气污浊，容易使人产生头晕、头痛、胸闷、鼻塞等不适。
这样的地方一定要远离。
出行选择
促排卵早期对交通工具的选择并无特殊要求，安全即可。
随着后期卵泡数目增多、卵巢体积增大，
尽量减少乘坐公交，摩托等容易颠簸的交通。
如果感到疲惫，可尽量在家休息。
要上班或者有事，可选择打车出行。
时刻保护好自己的肚子，避免挤压碰撞。
运动选择
早睡早起养成规律的生活习惯。
早晚有空也要有适当的运动。
可以在公园，或者楼下散散步。
避免跳跃、奔跑、提重物，
以避免发生卵巢扭转等风险。
促排是决定试管成败的关键一环，
它直接关系到后期有没有成熟胚胎移植。
谨慎小心使得万年船，
除了医学的治疗。
在个人行为的衣食住行上能加以辅助作用。
也会对促排卵及后期试管之路起到成功作用。
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