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许多女性朋友都出现过月经不调的情况，连精神状态也会受到影响，但月经不调的后果远不止不孕不育，现在就和小编一起看看怎样避免月经不调导致不孕不育。
月经不调时，要先了解造成自己月经不调的原因，再根据病因进行治疗，单纯症状只要通过日常的饮食调理即可。假如是由于生活习惯、情绪等因素所致，最好是改善不良生活方式，调节情绪。
调理月经不调的方法。
烟酒对女性身体十分有害，也是导致月经不调的一个因素。熬夜对身体也有很大的影响，会影响到身体机能的正常运转从而导致月经紊乱。部分女性运动量太大会发生月经不调，需降低运动强度或频率。假如是由于情绪因素导致的月经异常，要学会自我调节，控制剧烈的情绪波动，可以通过有效的方法缓解压力，必要时进行心理辅导。
重量波动还会影响月经，体重增加会使身体更难排卵，所以减肥对治疗月经紊乱有好处，但是要小心，如果体重骤降过快，也会引起月经不规律。注重保暖，避免受冷、受寒，特别是在热季节，要防止过量冷饮的摄取。
停用会导致月经紊乱的药物，症状较轻的病人可以通过日常调理和规律作息，养成良好的生活习惯，如果没有进行特殊治疗，也有可能会使月经紊乱得到很大改善。对于病情比较严重的病人，可以通过药物或者手术来改善月经不调，防止病情恶化，因为月经紊乱如果治疗不及时，很容易出现各种并发症，影响到病人生活质量，还会导致贫血、不孕症等。
女性月经不调应该怎样治疗。
1药物治疗
地屈孕酮、黄体酮、甲羟孕酮等都是用于治疗孕激素的药物，具有一定的治疗效果。
女性：常用的药物有戊酸雌二醇、苯甲酸雌二醇等。治疗月经不规律还可以服用含有雌激素的避孕药。
甲素：用于甲亢引起的月经紊乱。
2手术治疗
做手术的病人要根据引起不孕不育的病因来治疗，这样才能更有效地缓解和治疗月经失调的症状。通常的治疗方法是保留生育功能，保留卵巢功能手术和根治性手术三种。
手术切除或清除肉眼可见的异位病变内膜病灶，保留子宫，一侧或双侧卵巢，至少保留部分卵巢。
手术保留卵巢功能，即切除盆腔病变和子宫，保留至少一侧或部分卵巢。
手术即行双侧附件及骨盆内异位内膜病灶切除术。
以上就是月经不调担心不孕不育要如何调理月经。女性月经不调其实最重要的就是要提前调理身体，饮食和作息时间也要特别注意，另外，要对月经不调这一病症有足够的认识，后来就不会因为月经不调而得不孕不育而导致受孕困难，最好是在尚未生育前进行。建议及时到正规的医院进行治疗。
在生活中，很多女性都会出现月经来潮不规律，经量总是过多或者过少的情况，而长期出现月经紊乱现象的女性，如果有孕育需求时也会担心，自身存在的这种状况会影响到生育。那么，月经紊乱会不孕不育吗？
首先，月经紊乱属于月经不调症状，而女性不孕不育的因素较多，其中月经不调也是导致女性不孕的重要因素之一，所以有月经紊乱女性也有引起不孕的可能性。
其次，女性月经周期不稳定，也常会导致月经量过多或者过少，致使排卵不正常，也就无法推算在正常的排卵期同房，从而导致不易怀孕。月经紊乱还会使女性子宫内膜过薄或者过厚，如果子宫腔内没有使受精卵着床发育的良好环境，容易使生化妊娠、早期流产、以及胚胎停育的几率增高，所以也不利于女性正常孕育。
因此，有月经紊乱的女性为了顺利怀孕，同时也为了自身健康，一定要及时查找形成月经不调的病因，并做对症调经治疗。保障身体机能运行健康后再计划备孕，才能有效提高受孕率，而且孕后也可保证有一个相对健康的孕期，可为孕育一个健康宝宝打下良好基础。
月经不调是女性不孕的常见的信号之一，所以，当出现月经不调时，女性朋友就需要警惕不孕症，要尽快到医院做相关的检查，进行治疗，以免出现不孕。那么，不孕不育来月经吗?针对这个问题，小编现在就为大家仔细的介绍一下。
不孕不育来月经吗？
一般的不孕不育都是由输卵管阻塞造成的，如果输卵管背阻塞卵细胞就不能运动到子宫进行受精活动，而月经是由于子宫内膜脱落而流血，所以两者没有必然联系。因此，一般情况下不孕不育也有可能来月经。
不孕不育都会有哪些危害
1、胸闷气短：如果出现不孕不育，患者可能会吃不下饭，长期以往就会导致胸闷气短、肠胃功能不良等危害。
2、月经不规则：如果女性患有不孕症，还可能会出现月经不规则的情况，例如，月经周期稍有提前或推后，或月经量稍有变化。还可能突然伴发痛经、经量过多或经期延长，甚至周期不稳定或闭经，预示可能患有其他疾病，甚至是严重的疾病。
3、引发家庭矛盾：女性不孕症，可能会本来和谐美满的家庭而受到破坏，还会给不孕患者身心造成极大的压力。
以上就是对不孕不育来月经吗的相关介绍。小编提醒，不孕不育危害非常大，不仅会影响夫妻感情，还可导致家庭破裂，所以，无论是女性不孕，还是男性不育，都应该尽快到医院进行治疗，以便能早日治好，早日实现生育梦想。
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